¿Debemos limitar las horas de televisión en nuestros hijos?
Todo en exceso es nocivo, la comida, la atención desmedida y claro, la televisión. Esta, como muchas otras cosas y situaciones, puede ser nociva y peligrosa para nuestros hijos, pero muchas veces podría resultar educativa también; tiene programas culturales bastante interesantes de los que se puede aprender muchísimo. Para los niños los dibujos y películas infantiles son distractores que de cuando en vez le hacen muy bien y liberan su imaginación.
El tiempo que nuestros hijos estén frente a la televisión dependerá de las decisiones que tomemos. Si van a ver televisión, está en nosotros poner las condiciones de cómo lo harán. Pero no se olviden de que al final, en algún punto, nuestra influencia al respecto será mínima. Este punto llegará más pronto si somos demasiado restrictivos.
Pero, ¿cómo hacer si la mayoría de los padres no están en casa y no pueden controlar el tiempo que pasan sus hijos frente al televisor? Les comento que así estuviéramos todo el día, tampoco podríamos estar tras ellos todo el tiempo.
Ante esto, restringir no es lo adecuado, pero sí lo es estimular el uso controlado y apropiado de la televisión, es decir, plantear reglas y límites. Reglas como horas determinadas para prender el televisor, programas específicos y tiempos límite durante el día.
Es necesario revisar qué programas suelen ver nuestros hijos, explicarles aquello que consideremos debe ser explicado, evitar los programas con contenido violento, pero eso se logra siendo parte.
No podemos usar la televisión como niñera, como un constante distractor para poder hacer todo lo que tenemos que hacer, ahí comienzan los problemas, porque expones a los niños a algo que seguramente les va a encantar y que no querrán dejar de hacer fácilmente.
También podemos decidir no tener televisión, eso depende de cada padre. Solo recuerden que los extremos no son saludables, se trata de ser flexibles, de sentido común y comprensión.
Cariños,
Lucero Papa Burgos
Psicóloga
Imágenes: panoramadiario, embarazo10
